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走れ!でんどう三輪車
齢70にしてブログなるものに挑戦!人生まだまだこれからですよね(^^)//。俳句や詩歌を趣味として又釣り人として、 、、、、、はたまた「でんどう三輪車」として、日々の出来事を綴ります。

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見学

11月21日
ケアープラザのFさんに付き添われ、
リハビリテーション港南の樹の送迎車で施設を見学した。
看護師さんの指導に従い運動をしている人、
器械を使い運動している人、
明るい雰囲気の施設であった。
僕も器械に乗り試してみた。
週2回火曜日と金曜日に此のデーイサービスを利用しようと思う。
これから何かとケアープラザのFさんにお世話になると思う。
・・また新たな出会いを楽しみにしています。
目標は
・・先ずは杖なしで歩くこと。
・・また鮎釣りが出来たらと?
夢かなー。


(F・福井)

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  1. 2018/11/23(金) 17:40:43|
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セロリ

昨日高島屋のデパ地下で友達と電話をしていて
・・見切品のセロリを買ったと話したところ
[刻んでお酢に漬けるとおいしいよ]と教えてもらい
早速刻んで酢に漬けた。
・・なるほど美味しい。
・・健康は食にあり!か。




  1. 2018/11/17(土) 11:05:24|
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ケアープラザ


僕の団地の家から歩いて何分というより、お隣にケアープラザがある。
一人住まいの友人は食事会などで招待されていて、200人ほどの人が集まるようだ。
・・僕もパーキンソン患者になり時々お世話になっている。
11月15日ケアープラザの
・・社会福祉士のTさんと
・・介護支援専門員のFさんが来宅されて
色々お話を聞いた。
・・話が弾んで食べることになった。
・・テーブルの下に炊飯器があり黒にんにくを作っていて
・・ニンニクが臭かっただろうと思った。
これから何かとお世話になるFさんには僕の生き様をお話して
久しぶりに自分を振り返ってみた。




  1. 2018/11/17(土) 10:47:50|
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今日は晴天


今日は晴天

歩こう
歩こう
先ずは歩こう
街に出て歩こう

昨日のように雨の日は
団地の階段で
何度も上り下りして
運動し脚を鍛える

やっぱり
街に出て
人と会えることが
楽しみだ

生きている・実感
11月10日

 




  1. 2018/11/10(土) 13:04:54|
  2. 私のうた|
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外来診療

11月7日
朝、長女に病院まで送ってもらい
予約の日なので病院に行った。

糖尿は,A1Cが7・1
血液検査の結果すべてよし。

カテーテルの循環器内科は心電図検査良好。
これが一番心配である。

パーキンソン症状は少し進んでいるのか
ステージ3.
寝たきりは5
車椅子は4
・・その一歩前という事

運動が何より薬。
・・頑張れ!
・・頑張れ!。




  1. 2018/11/08(木) 12:27:12|
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にんにく

11月5日
ニンニクを購入した。
青森縣北上群おいらせ町産
私鉄系スーパーマーケット8社の共同開発の商品とある。
相鉄ローゼン港南台店の「なっとく値段」の商品
いわゆる「おつとめ値段」である。
ばらのにんにくが10粒袋に入り50円
13袋買い1150円・1242円(外税92円)・・安い!。
早速『黒にんにく』を作ろうと思う。 




  1. 2018/11/06(火) 09:39:06|
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電話機

10月3日
電話が故障し新しく購入した。
我が家はファっクスを使うので
これが故障すると不自由する。
あたらしい器械は良いものだ。




  1. 2018/11/04(日) 16:08:49|
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墓参り

11月2日金曜日
友人の白仁さんの墓参りに行った。
白仁さんの娘さんが迎えに来てくれて
友人3人で墓参りした。
晴天で三浦半島の海の見える景色の良い所に墓苑があり
お参りをして帰りも娘さんに送ってもらった。
「想いで」の一日になった。   




  1. 2018/11/03(土) 21:05:45|
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高血圧


血圧が
起床して
高157
低99
脈拍75

血糖値は
朝食前
122
夕食前
147
‥でした




  1. 2018/11/01(木) 18:53:33|
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