昨日、血圧測定器を購入　
Panasonic
定価6700のを4000円代で購入した。

30日
就寝前　　　
高１２２
低８１
脈拍７１

31日
朝起床してテレビ体操の後測定した
高１４２
低79
脈拍65

血糖値
朝　食前１２２

スマートフォンが故障した。

慣れない計算に夢中になって
朝の薬を飲み忘れてしまった。

朝の分を昼に飲み
夕食に昼の分を飲む事にて
夜中に夕食の分を
飲むことにしよう。

自分の体だ気を付けよ！。

朝、インスリン注射を12単位又は13単位
朝食前１３３
何時も朝はこのぐらいだ。
夕食前１６２
夕食前は140～２００と少し高い。
ヘモグロビン値８・０

ちなみに血圧は
測定器がエラーばかりで当てにならない。

友達の血圧測定器で測定したところ
高１１０
低　７１
脈拍７２
と測定した。
感度の良い測定器でこれなら確かだと思った。
早速新しい測定器を購入したい。

今まで血圧が１３０ほどで気にもしていなかったが
主治医に153と高いので血圧管理手帳を渡されて測定してみた。
最高血圧１５５
最低血圧９６
脈拍６２
（起床後テレビ体操をして10分後）
ちなみに血圧の薬は服用している。

ここ数日は
杖を突いて10メートル歩くと
足がきつくなる
呼吸も辛い
・・注意されたされたし。

かな返還が出来ない？ので

昨日は苦労した

何故か今は回復した。



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　　日々新た　　　　いのうえ　つとむ

窓から手を伸ばしてくるのは
・・・・朝日
６時２５分テレビをつける
・・・・テレビ体操だ
硬い体を一杯のばし
・・・・身体に活を入れる
今日一日の始まり
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
日々新た


６月２６日
親友のＹさんに
助けをを求めた

・・パスワールドを変えろ！と
管理画面が出なくなった
・・僕はお手上げ

流石親友
・・持つべきは
良き友達

有り難う！
・・感謝！
・・感謝！

長い間
行方不明状態
・・・・
にもかかわらず
御訪問応援を頂き
有り難うございました。

　　　　　　　１０月２６日